Herzlich Willkommen

Willkommen bei Katrin Coaching – deine Begleitung für ganzheitliche Gesundheit, Blutanalysen und präventive Gesundheitsarbeit.

Ich bin überzeugt: Gesundheit passiert nicht zufällig, sie ist das Ergebnis bewusster Entscheidungen.

Sie entsteht, wenn wir hinschauen, verstehen und bewusst handeln – bevor Beschwerden entstehen oder sich Diagnosen verfestigen.

In unserer heutigen Lebens­welt sind viele sogenannte „Zivilisationskrankheiten“ – wie Typ-2-Diabetes oder Herz-Kreislauf­erkrankungen – längst keine Einzelfälle mehr. Wir wissen: Nicht jede Erkrankung lässt sich vermeiden, wohl aber vieles beeinflussen oder hinauszögern.
Oft zeigt uns das Blut längst, was der Körper braucht – noch bevor Symptome da sind.

Genau hier setze ich an.

---

Mein Fokus: Blutanalysen, Nährstoffbalance & Prävention

Mit einer gezielten Blutdiagnostik können wir erkennen:

• ob Nährstoffmängel bestehen
• ob Entzündungsprozesse aktiv sind
• wie gut Stoffwechsel, Blutzucker und Fettwerte arbeiten
• ob dein Körper durch Stress oder Hormone aus dem Gleichgewicht geraten ist

Diese Werte bilden die Grundlage, um zielgerichtet zu unterstützen – in der Heilpraxis ebenso wie in der Präventionsarbeit.

---

Für Menschen, die Verantwortung übernehmen wollen

Ich arbeite besonders gerne mit Menschen, die sagen:

„Ich will meine Gesundheit selbst in die Hand nehmen.“

Ob du präventiv arbeiten möchtest, oder ob du bereits eine Diagnose hast und endlich verstehen willst, warum dein Körper reagiert wie er reagiert – wir gehen diesen Weg gemeinsam.

Ich unterstütze dich dabei, Zusammenhänge zu erkennen und Veränderungen nachhaltig umzusetzen.

---

Warum Prävention so entscheidend ist

In Deutschland leben heute rund 11 Millionen Menschen mit Diabetes, und mehr als 4,7 Millionen leiden an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung.
Für die Behandlung solcher Krankheiten werden jährlich über 490 Milliarden Euro ausgegeben – der größte Teil davon für Krankheiten, die durch frühzeitige Lebensstilveränderungen vermeidbar oder beeinflussbar wären.

Das zeigt: Prävention ist keine Kür, sondern der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit, Energie und Lebensqualität.

---

Meine Angebote

Heilpraxis (vor Ort & online, soweit zulässig)

Ganzheitliche Diagnostik, Blutanalysen und individuelle naturheilkundliche Behandlung, wenn bereits gesundheitliche Beschwerden bestehen.

Gesundheitscoaching & Präventionsberatung (online / telefonisch)

Für alle, die ihren Lebensstil verbessern, gezielt vorbeugen und ihre Gesundheit langfristig stärken möchten.
Nicht therapeutisch. Kein Ersatz für eine Heilbehandlung.

---

Die optimale Kombination aus Heilpraxis & Coaching – für echte Ergebnisse

Gesundheit entsteht nicht zufällig. Sie ist das Ergebnis aus guter Diagnostik, fundiertem Wissen und deiner eigenen täglichen Entscheidung, Verantwortung für dich zu übernehmen. Genau hier verbindet sich meine Arbeit als Heilpraktikerin mit einem modernen, alltagsnahen Gesundheitscoaching.

In meiner Heilpraxis steht die sorgfältige Diagnostik im Mittelpunkt – insbesondere Blutanalysen, Nährstoffstatus und Marker, die zeigen, wo dein Körper Unterstützung braucht und welche Risikofaktoren sich frühzeitig abzeichnen. So erkennst du nicht nur was los ist, sondern vor allem warum.

Im Coaching setzen wir dieses Wissen um. Du bekommst verständliche Erklärungen, klare Empfehlungen und individuelle Strategien, die zu deinem Leben passen – damit echte Veränderung möglich wird. Online oder telefonisch, flexibel und ohne komplizierte Wege.

Diese Kombination ist für dich geeignet, wenn du…

• nicht erst warten willst, bis Beschwerden oder Diagnosen da sind
• verstehen möchtest, was deine Blutwerte über deinen Lifestyle verraten
• aktiv an Gewicht, Energie, Stoffwechsel, Hormon- oder Darmgesundheit arbeiten willst
• bereits Diagnosen hast, aber das Gefühl: „Ich möchte mehr tun als nur Medikamente nehmen.“
• langfristig gesünder leben willst, ohne Diätwahn, Druck oder Überforderung

Ich begleite dich medizinisch fundiert, empathisch und lösungsorientiert – und du bringst die Bereitschaft mit, für deine Gesundheit loszugehen.

Heilpraxis + Coaching = Ursachen erkennen + Veränderungen umsetzen
Damit du nicht nur weißt, wo du stehst, sondern auch klar siehst, wie du etwas verändern kannst.